Wirbelsäulengymnastik
Wann : Mittwochs von 19.00 – 20.00 Uhr (
Kurssystem 2x Jahr )
Wo : Turnhalle Stein
Angebot :
Kräftigungs- u.
Koordinationsübungen mit Hilfe von Hanteln, Pezzi-Bällen und
Thera-Bändern.
Dehnung und Entspannung
Nicht
bei akuten Beschwerden.
Ansprechpartner : Bettina
Menger
